グリコ クレアチン高純度99.9% 瞬間的パワーサポート ベタイン配合 300g もう迷わないシリーズ

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20220722グリコクレアチン99.90gアイキャッチ

健康な方は気づきにくいPH(ペーハー)濃度。温泉水99(超アルカリ性ph9.9)を試してもらい方は、食が細い方、水が飲みづらく感じている方、1日の摂取水量が足りない方など、普段の料理に使う水道水(約ph5.8~8.6)が多い調理、市販のドリンク(ph2~7)のPHが身体に影響しているかもしれないことで水分を積極的にとりたくないのかもしれません→超アルカリ性温泉水ならグイグイ飲めるかもしれません。今なら初回限定お試しセット1.9L×6本990円送料込み(1本165円)販売中をみてみる

Earth MILK

・瞬間的パワーを発揮するためには、クレアチンを筋肉に溜める「ローディング」をしておくことが重要だそうです。
・筋力アップは、筋力低下によるロコモ防止にもなるようです。
(グリコ公式サイトより引用)

glico クレアチン高純度99.9% 瞬間的パワーサポート ベタイン配合 300g

クレアチン高純度99.9%。水にも溶けやすいようにきめ細かく精製されたパウダー
筋肉にクレアチンを溜めておく「ローディング」推奨案内

クレアチン トリビア 

クレアチン
・クレアチンリン酸となるために必要な成分

クレアチンリン酸
クレアチンがリン酸化されたもので、肝臓で合成され血中に入り筋肉に運ばれるようです。
・骨格筋にとって重要なエネルギー貯蔵物質で、分解することでリン酸を放出して、「ADP」から「ATP」を再合成するとされています。

クレアチンキナーゼ
・筋肉に多量に存在する酸素

ATP:アデノシン三リン酸
・ATPが加水分解すると、ひとつのリン酸基(P)が外れてADP(アデノシン二リン酸)になり、その際にエネルギーを放出するそうです。
この時のエネルギーを使って筋肉の収縮が行われているそうです。

(引用サイト)
・厚生労働省:eヘルスネット
・グリコ パワープロダクション

glico クレアチン
高純度99.9%
体内での役割イメージ図
glico クレアチンで、エネルギーが #イキルZwww

クレアチンは「エネルギー放出(加水分解時」を促進するための間接的な必要成分だったようです

クレアチン30mgを1日数回にわけて摂取

ベタイン トリビア

・アミノ酸の一種で、植物や水産物などに含まれる天然物質だそうです
・高脂血症(中性脂肪やコレステロールなどの脂質代謝に異常をきした状態)や肝機能の改善効果もあるそうです。
甘味や旨味に関わる成分で食品添加物では調味料に分類されているそうです。
・天然アミノ酸保湿在として化粧品やシャンプーなどにも使用されているそうです。
◎肝機能を高める効果
◎動脈硬化・糖尿病を予防する効果
◎胃の健康を保つ効果
◎肌や髪の健康を保つ効果
(引用サイト わかさの秘密)

水にも溶けやすい

メンテンナンス期:2杯7.5g
ハンドジェイク1分で9割以上が溶けました。

・無臭で特徴的なな味もほどんどないのですごい飲みやすいです。何社か試しましたが、glicoが一番飲みやすかったです。

・「グっ」と力が入るのが本当にわかります。#イキテルZwww

・疲れを感じた時や、なんかダルさを感じた活動前に飲むと効果がわかります。#ワカルZwww

ロコモ トリビア

・「ロコモ」とは、「ロコモティブシンドローム」のことで、運動器(日常での動作全般の意)の障害のために移動機能低下をした状態のことをさす総称のことだそうです。
・英語で移動するを表す「ロコモーション(locomotion)」
・移動するための能力があることを表す「ロコモティブ(locomotive)」
・ロコモティブからつくった言葉で、移動するための能力が不足したり、衰えたりした状態を指しているようです。
ロコモが進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなってしまうそうです。
ロコモONLINE日本整形外科学会:より引用)

(20220722)(202208)

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momas satori60%

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◆取組テーマ
「Knowledge creates your future」知識が自分の未来をつくる
初心者向けに悟り60%を目指して案内解説中

◆スタイル
・自分が調べたことをカテゴリー記事にした「もう迷わないシリーズ 初心者向け悟り60%雑記サイト」を構築中
・202303より記事関連YOUTUBE動画も投稿中
サイト名「もう迷わないシリーズ」

◆目指しているところ
・初心者向け案内として読者方々の「知らない」から「迷う」の対義語「悟り」めやす60%が目標
・はじめての方向けに関連「ワンセンテンス」カテゴリーを一気読みして「ざっくり知ってもらう」を目指してます

◆「情報発信元」や「エビデンス」について
・文献サイトから引用・参考
・所管省庁サイトからの引用・参考
・専門事業者や特化型事業主サイトなどから引用・参考
・CHATPGTから内容確認をして投稿
・「自分の考え」や「経験」や「検索」は表記

◆動画編集使用ソフトや録画
・Premium pro
・VLLO
・CANVA
・OBS studio

◆使用AIソフト
・stable diffusion
・stable audio
・kaiber
・motion leap
・vllo
・VREW

◆依頼制作業務個人事業主で2023年3月より開始中

◆自己紹介
・リテールマーケティング1級(講師登録中)
・会社勤め零細~東証一部上場企業~飲食店経営~運営コンサルタント
・フリーランスで個人事業主運営中
◆運営歴とPV
・202103開始~現在進行中
・202207 月間100PV
・202208 月間400PV
・202303 月間800PV
・202309 月間1200PV
・202311 月間1600PV
※このサイトはアフィリエイト広告で収益を得ています。ありがとうございます。引き続き皆さまの役に立つサイト運営を目指していきたいと思います。宜しくお願い致します。

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